居宅介護支援事業所
スイカ
2019年08月19日｜居宅介護支援事業所｜
皆さまこんにちは
暑い日がまだまだ続いていますね
熱中症に気を付けるようするためには食べ物
その食べ物の中でも、なぜかこの時期にしか食べないスイカの話題について触れたいと思います
うちのかみさんが好きでね～。（刑事コロンボ風・・知っている人は知っている。笑）
私自身それほど食べないのですが、うちのかみさんはカブトムシか
と思うほど食べます。
昨年に比べて今年はお求めやすい価格になっているのですが、八百屋に行くと高い物から安い物、丸い物から楕円形の物、皮が真っ黒の物や中身が黄色の物まで色々あります
なぜこんなに種類があるのか？私には分かりませんが皆さんは何がお好きですか？
でも、スイカは身体を冷やしてくれる野菜とＴＶ
でどこぞの偉いお医者様が話しておりました
水分を沢山摂るようにと言われてもなかなか取れないのですが、スイカなど食べ物から水分を摂って、身体も冷えると一石二鳥
皆さまも機会があれば、スイカでも食べて暑い夏を乗り切って下さい
ケアマネージャー 三木
