デイサービス
いちご
2018年04月02日｜デイサービス｜
皆様いかがお過ごしでしょうか
デイサービスセンターの安藤です
３月に入り気温も少しずつですが高い日も多くなり春らしい日差しが…
となってしまう…
そんな季節になりましたね
東京の方では桜も咲き始めています
春～よ来い
さて、春のスイーツ
といえば苺ですねー
スーパーに行くと真っ先に目に飛び込んでくる苺
苺には沢山のビタミンCが入っており
な・なんと
１日に７粒程食べれば１日に必要とされる量がとれるそうです。
すごいですねー
他には風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。
沢山食べて元気に過ごしましょう
デイサービスセンター 安藤
