医療法人　徳洲会 サービス付き高齢者向け住宅　徳洲苑しろいし

みなさまこんにちは

訪問看護師の荒田です。

早いもので、この苑にお世話になり、１年が過ぎました。

そしてまた１つ年を取ってしまいました

 

まだ５月中旬というのに、暑い日が続いていますね

朝・晩は肌寒さを感じますが、日中は２５℃と真夏日ですね。

真夏日が続くと、心配なのが脱水症ですよ。

私が訪問で利用者様に話してくるのが、水分補給のことです。

「１日ペットボトル５００ml２本は飲みましょう」と話してくるのですが、高齢者には大変なようですね。

「１回に多く飲むのは大変なので、こまめに水分を飲みましょう」と説明しています。

皆さまも参考にしてくださいね。

 

これからが暑さが本番になります。

水分（できればスポーツドリンク）をこまめに取り、この夏を乗り切りましょう。

私も外へ訪問に出かけるときは、ペットボトルを片手に出かけます。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　訪問看護師・荒田

桜舞い散る季節ですが、今年は天気に恵まれない花見をしていました

春になると～思い出す～のは、

山菜取りに裏山や沢に出掛けていたことです。

ワラビ、やちぶき、行者にんにく、タラの芽などなど

小さい頃は美味しさが分からず、ただ「苦いから嫌い」だったのに、

大人？になると、すっかり美味しく食べられるようになりました。

そんな話を訪問看護でうかがう利用者の方たちと、毎年しています。

みなさんの秘伝のレシピを聞いたりしていると、いつもお腹が空いてしまいます

「採れたての山菜の香りを思い出だすね～」とみなさんと話していることが

一番を感じる瞬間です。

 

                                                                                                             訪問看護　　道見　浩美